Certo è più facile a Bayon che nel traffico. Ma lì forse è solo più spontaneo. Ovunque ci si può fermare e vedere che cosa emerge

In autunno abbiamo bisogno di ritagliarci del tempo per stare all’aria aperta e godere della luce naturale.

Il canyoning – o torrentismo – è una disciplina sportiva outdoor che consiste nel discendere fiumi, torrenti e piccole cascate

Riscoprire una continuità di relax attraverso passeggiate all’aria aperta, magari in compagnia di amici...

Il colore trasforma gli spazi riportando equilibrio ed ergonomia visiva

L'effettiva capacità da parte di un individuo di creare una certa sintonia e quindi empatia con altre persone

I suoni e la musica producono effetti estetici, psicologici, educativi, catartici e terapeutici sull’essere umano

I benefici della parte sportiva vengono DOPO i benefici ed il benessere che si prova nell’entrare in una foresta o in un bosco...

Quanta bellezza c’è nel ricordare il primo bacio, il primo approccio sessuale, la prima cotta, la prima delusione...

L'abitudine, la dipendenza emotiva e il bisogno di auto-affermazione possono essere tutti fattori che influenzano il modo in cui...

In estate la parola d’ordine è vacanza. Tante sono le mete prese d’ assalto dai turisti in cerca di bellezze da vedere, sapori da gustare

Bisogna mettere in campo le strategie più adatte a rafforzare le risorse insite nei giovani...

Il deserto nutre lo spirito e rinfranca l’anima e pacifica gli stati d’animo più di quanto non ci si aspetti...

È una disciplina, Scienza/Arte, che integra ed evidenzia l’origine sonica della vita...

Gli incidenti stradali rappresentano oggi un emergenza che non può essere ignorata e che va affrontata su più livelli e che riguarda ...

La meditazione è uno stato di profonda pace che si raggiunge quando la mente si acquieta, pur rimanendo però completa

“Amarsi un po’… è come bere…” Canta Lucio Battisti, e in questo articolo post natalizio (periodo preceduto dal consumo di grossi...

"La vita dipende esclusivamente dall'atto del respirare, che deve considerarsi la più importante funzione del corpo perché da essa...

Alla ricerca della felicità...con due ruote! Spesso parliamo di benessere come se potessimo semplicemente trovarlo in qualsiasi negozio o...

Cosa significa e quanto è duro esserlo in tempi difficili come quelli che viviamo. Ti senti mai come se stessi indossando una maschera?...