Il metabolismo basale
Rappresenta la quantità di calorie di cui il nostro organismo necessita in questa fase per svolgere le sue funzioni di base e per mantenere
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Prof.ssa Maura Ianni
- 1 nov
- 2 min
Autunno da vivere all'aperto
In autunno abbiamo bisogno di ritagliarci del tempo per stare all’aria aperta e godere della luce naturale.
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Dott.ssa Erika Morri
- 1 nov
- 4 min
Canyoning. Discese ardite e arrampicate emozionali
Il canyoning – o torrentismo – è una disciplina sportiva outdoor che consiste nel discendere fiumi, torrenti e piccole cascate
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Dott.ssa Myriam Mazza
- 1 nov
- 3 min
La bellezza come valore etico e sociale
In una società che pone sempre più l'accento sull'immagine, essa è spesso associata a canoni estetici rigidi e irreali, che possono...
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Veronica Torricelli
- 1 nov
- 4 min
10 passi per smettere di sentirsi in colpa dopo aver mangiato troppo
Sentirsi in colpa dopo aver mangiato eccessivamente è capitato a tutti almeno una volta nella vita ed è normale...
22 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Myriam Mazza
- 1 set
- 4 min
Pelle a prova di rientro - Back to beauty routine
L'estate è una “SPA per la pelle”, un periodo in cui essa beneficia di un trattamento naturale di bellezza...
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Dott. Antonio Nuzzachi
- 1 set
- 3 min
Alimentazione e life style post vacanze
Riscoprire una continuità di relax attraverso passeggiate all’aria aperta, magari in compagnia di amici...
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Larisa Melania Birsan
- 1 set
- 4 min
Armocromia
L'armocromia indirizza a scoprire la palette personale che utilizzeremo nella scelta di abiti e accessori
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Teresa Dello Monaco
- 1 set
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Johan Sebastian Bach e le armonie della Vita per tutti
I suoni e la musica producono effetti estetici, psicologici, educativi, catartici e terapeutici sull’essere umano
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Dott.ssa Erika Morri
- 1 set
- 4 min
Hydrospeed & Rafting
I benefici della parte sportiva vengono DOPO i benefici ed il benessere che si prova nell’entrare in una foresta o in un bosco...
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Prof.ssa Maura Ianni
- 1 set
- 3 min
Amori estivi che lasciano il segno
Quanta bellezza c’è nel ricordare il primo bacio, il primo approccio sessuale, la prima cotta, la prima delusione...
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Dott. Vito Gadaleta
- 1 lug
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Attacchi di ansia? Ecco la soluzione.
L’ansia è un disturbo, no una malattia. È uno stato emotivo sgradevole associato ad uno stato di allerta
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Dott.ssa Lisa Di Giovanni
- 1 lug
- 2 min
Perché si continua ad amare chi ci fa soffrire?
L'abitudine, la dipendenza emotiva e il bisogno di auto-affermazione possono essere tutti fattori che influenzano il modo in cui...
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Dott. Antonio Nuzzachi
- 1 lug
- 3 min
Mangi male? Tutta colpa del nervo vago
Il sistema nervoso è una complessa rete che regola tutte le funzioni del nostro corpo.
Gli stimoli nervosi che comunicano al Sistema Nervoso
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Prof.ssa Maura Ianni
- 1 lug
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Festa da vivere, sapori da gustare
In estate la parola d’ordine è vacanza. Tante sono le mete prese d’ assalto dai turisti in cerca di bellezze da vedere, sapori da gustare
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Dott.ssa Erika Morri
- 1 lug
- 3 min
La bicicletta cura l'anima
La bicicletta insegna cos’è la fatica, cosa significa salire e scendere – non solo dalle montagne
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Dott.ssa Myriam Mazza
- 1 lug
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Guarire e proteggere
La pelle è il nostro primo strumento di comunicazione: rappresenta contatto, relazione e scambio.
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Dott.ssa Monica Secci Mura
- 1 mag
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Il deserto della Giordania
Il deserto nutre lo spirito e rinfranca l’anima e pacifica gli stati d’animo più di quanto non ci si aspetti...
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Prof.ssa Maura Ianni
- 1 mag
- 3 min
Abbandonare i rifiuti per strada
Sinonimo di incapacità di occuparsi della propria funzionalità psichica in modo consapevole Oggi più che mai, riflettere sul valore...
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Dott. Antonio Nuzzachi
- 1 mag
- 3 min
Il benessere nutrizionale
Uno stato di totale appagamento dell’essere umano che coinvolge ogni aspetto della vita.
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