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Come raggiungere il benessere personale e professionale
Nella sfera dell’autostima dell’individuo diventa tangibile l’importanza del ruolo ricoperto dal genitore, dall’insegnante e del capo...
Anna Schettino
1 lugTempo di lettura: 4 min
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Perchè le cose non finite ci restano in testa?
Ti è mai capitato di pensare continuamente a qualcosa che hai lasciato in sospeso?
Magari una telefonata non fatta, un progetto non concluso, una conversazione lasciata a metà . Non sei solo!Â

Dott.ssa Diana Resuttana
1 lugTempo di lettura: 6 min
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Bulimia da selfie
Fotografarci quando mangiamo, ci vestiamo, ci laviamo, ci addormentiamo, ci emozioniamo, ci incontriamo, ci sorprendiamo…

Prof.ssa Maura Ianni
1 lugTempo di lettura: 5 min
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Eco-ansia: quando la mente sente il peso del pianeta
Disturbo emotivo emergente, che sta investendo in particolare i giovani e tutti coloro che sono profondamente sensibili alle questioni ambientali.

Dott.ssa Lisa Di Giovanni
1 lugTempo di lettura: 4 min
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Il potere della resilienza femminile
È ora che le donne inizino a pensare a sé e ad esserne fiere ed orgogliose, senza ripensamenti...

Dott.ssa Rossella Serao
1 lugTempo di lettura: 3 min
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Essere formati e scoprirsi felici
la formazione non è più soltanto un mezzo per ottenere un impiego o acquisire competenze tecniche, ma un processo continuo di crescita personale...

Dott.ssa Anna Palermo
1 lugTempo di lettura: 3 min
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Il richiamo del mare
"Un rifugio di benessere tra onde e silenzio" Ascolta il Podcast dell'articolo Le giornate lavorative sono quasi al termine, le scuole si...

Dott. Antonio Nuzzachi
30 giuTempo di lettura: 5 min
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A piccoli sorsi: il vino e l'arte del tempo
Al pari dei vini migliori, anche il tempo va gustato lentamente, lasciando che ci racconti chi siamo, una nota alla volta, un sorso dopo l’altro...

Piero Meli
1 magTempo di lettura: 5 min
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Come diventare padroni della propria mente
La Mindfulness permette di gestire con efficienza l’attenzione, le emozioni e i pensieri...

Dott. Vito Gadaleta
1 magTempo di lettura: 4 min
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Salute mentale e lavoro
Sostenere il cervello nel ritrovare il suo equilibrio, riattivare le reti neurali, migliorare la resilienza mentale e favorire un reale cambiamento nella qualità di vita.

Dott.ssa Graziella Madeo
1 magTempo di lettura: 7 min
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Le parole gentili creano benessere
le parole gentili, possono diventare vere e proprie chiavi per aprire porte invisibili: il cuore delle persone...

Dott.ssa Rossella Serao
1 magTempo di lettura: 5 min
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Il narcisismo
Lo sviluppo del disturbo può essere favorito dalla crescita in un ambiente familiare invalidante...

Dott.ssa Cinzia Segafredo
1 magTempo di lettura: 5 min
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La libreria come luogo di benessere e connessione per la comunitÃ
Uno spazio dove il tempo sembra rallentare e dove le persone possono fermarsi a sfogliare, chiacchierare o partecipare a un gruppo di lettura.

Dott.ssa Anna Palermo
1 magTempo di lettura: 3 min
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Vinitaly e Vinitaly and the City 2025
La nostra redazione presente agli eventi nella città di Verona

La redazione
10 aprTempo di lettura: 2 min
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Aikido
Insegnò poi arti marziali presso le principali istituzioni Imperiali finché nel 1931 inaugurò il proprio dojo. Dalle profonde conoscenze de

Dott. Salvatore Gagliarde
1 marTempo di lettura: 4 min
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La sindrome di Pinocchio
La propensione compulsiva a mentire, proprio come accadeva a Pinocchio il cui naso si allungava ogni qualvolta diceva una bugia...

Dott.ssa Diana Resuttana
1 marTempo di lettura: 4 min
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Come la parità di genere può trasformare la vita di una donna
Quando le donne godono degli stessi diritti e opportunità degli uomini, i benefici si riflettono su ogni aspetto della loro vita...

Dott.ssa Rossella Serao
1 marTempo di lettura: 3 min
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Effetto Flynn
Il quoziente intellettivo, con il passare degli anni, anziché aumentare nella popolazione, diminuisce...

Dott.ssa Anna Palermo
1 febTempo di lettura: 4 min
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L'innovazione per il benessere del cervello
Le tecniche di neuromodulazione non-invasiva, come la TMS, rappresentano oggi una rivoluzione silenziosa, integrando scienza e umanità ...

Dott.ssa Graziella Madeo
1 gen 2025Tempo di lettura: 6 min
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La Via del corpo e della mente
Le arti marziali sono una chiamata all’avventura, una sfida per il corpo e lo spirito...

Dott. Salvatore Gagliarde
1 gen 2025Tempo di lettura: 3 min
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