Come raggiungere un benessere duraturo con la Sofrologia
La Sofrologia quindi si occupa delle strutture della coscienza e non dei contenuti, di cui invece si occupa la psicanalisi...
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Dott. Antonio Nuzzachi
1 magTempo di lettura: 4 min
L'arte del picnic in 5 mosse
L’umore ed il benessere generale migliora grazie all’aumento dell’esposizione alla luce solare e questo, può stimolare le persone a...
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Patrizia Giachin
30 aprTempo di lettura: 3 min
Dimmi come scrivi e ti dirò chi sei
Attraverso la scrittura trasponiamo fuori ciò che abbiamo dentro...
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Dott.ssa Erika Morri
30 aprTempo di lettura: 4 min
PADEL: anime in doppio
Sport di racchetta, si gioca a coppie in un campo di 10 x 20 m, con delle regole ed un sistema di punteggi simile al tennis...
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Piero Meli
30 aprTempo di lettura: 3 min
Wine trekking
Fascino e benefici di passeggiare tra le vigne Ascolta il Podcast dell'articolo Con l'avvicinarsi della bella stagione, vi proponiamo...
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Dott.ssa Diana Resuttana
30 aprTempo di lettura: 5 min
Tu chiamale se vuoi...Emozioni
Le emozioni sono esperienze emotive e spesso vengono confuse con gli stati d’animo...
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Prof.ssa Maura Ianni
30 aprTempo di lettura: 3 min
Essere genitori è una scelta
Allevare un figlio è un compito che dura tutta la vita, ed è una cosa che dovete prendere più seriamente di qualsiasi altra missione...
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Dott.ssa Laura Boi
30 aprTempo di lettura: 6 min
Il potere del logos
La comunicazione in ambito oncologico deve essere volta a creare una relazione empatica col paziente e non fornire solo informazioni...
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Dott.ssa Anna Palermo
1 marTempo di lettura: 4 min
Un percorso formativo integrato
Il percorso formativo integrato si regge sulla capacità di formare e sulla volontà di essere formati...
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Piero Meli
1 marTempo di lettura: 3 min
Il benessere dei vini biologici
Assenza di fertilizzanti, pesticidi e diserbanti chimici. Il grande beneficio dei vini biologici...
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Dott.ssa Lisa Di Giovanni
1 marTempo di lettura: 4 min
La Sindrome dell'ape regina
Prevalere costantemente, in maniera anche sottile, sugli altri, arrivando così anche a perdere le amicizie...
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Dott.ssa Cristiana Rende
1 marTempo di lettura: 3 min
Le emozioni e il benessere psicofisico
Le emozioni sono stati affettivi intensi, di breve durata, che vengono attivati da stimoli esterni o interni
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Dott.ssa Simona Repetto
1 marTempo di lettura: 4 min
Sonno e stanchezza
Se si hanno disturbi del sonno, è necessario prestare attenzione al livello di emoglobina nel lungo tempo...
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Dott. Antonio Nuzzachi
1 marTempo di lettura: 5 min
Mantenere il benessere secondo natura
La naturopatia va intesa come “la natura dell’essere umano” che si relaziona con l’ambiente circostante...
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Prof.ssa Maura Ianni
1 marTempo di lettura: 3 min
Diagnosi di cancro? Metti in campo la resilienza
Sognare nuove opportunità, nuove strade da percorrere per tornare a guardare la vita con occhi sereni e fiduciosi...
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Dott. Antonio Nuzzachi
1 gen 2024Tempo di lettura: 3 min
Il melograno
Il melograno vanta proprietà protettive, rigenerative e lenitive per la pelle, agendo sulla secchezza, irritazioni e fattori...
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Prof.ssa Maura Ianni
1 gen 2024Tempo di lettura: 2 min
Nuovo anno vecchi propositi
Provo a scrivere una ricetta magica per la salute mentale da rileggere ogni volta che ho qualche dubbio...
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Prof.ssa Maura Ianni
1 gen 2024Tempo di lettura: 2 min
La Vigoressia
Un disturbo psicologico, che nasce dall'idea distorta di vedersi troppo magri e poco muscolosi...
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Dott.ssa Erika Morri
1 gen 2024Tempo di lettura: 4 min
Danza contemporanea
La danza contemporanea, in particolare, è un mezzo per connettere mente e corpo...
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Piero Meli
1 gen 2024Tempo di lettura: 3 min
Celebrando i benefici del vino rosso
Questo antico elisir, soprattutto nella sua variante rossa, oltre a deliziare i palati, racchiude un ricco scrigno di benefici per la salute
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