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Dott.ssa Rossella Serao
1 marTempo di lettura: 3 min
Come la parità di genere può trasformare la vita di una donna
Quando le donne godono degli stessi diritti e opportunità degli uomini, i benefici si riflettono su ogni aspetto della loro vita...
19 visualizzazioni
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Dott.ssa Anna Palermo
1 febTempo di lettura: 4 min
Effetto Flynn
Il quoziente intellettivo, con il passare degli anni, anziché aumentare nella popolazione, diminuisce...
54 visualizzazioni
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Dott. Salvatore Gagliarde
1 gen 2025Tempo di lettura: 3 min
La Via del corpo e della mente
Le arti marziali sono una chiamata all’avventura, una sfida per il corpo e lo spirito...
14 visualizzazioni
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Prof.ssa Maura Ianni
1 gen 2025Tempo di lettura: 4 min
La sindrome dell'abbandono
Sentirsi abbandonati può voler dire non essere abbastanza maturi per contemplare che le relazioni possono finire...
65 visualizzazioni
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Dott. Antonio Nuzzachi
1 nov 2024Tempo di lettura: 4 min
Il rilassamento Distensivo Progressivo
Una serie di passaggi consequenziali che portano ad una concentrazione psichica su differenti distretti del corpo...
157 visualizzazioni
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Dott.ssa Diana Resuttana
31 ago 2024Tempo di lettura: 5 min
Menopausa: come vivere bene la sessualitÃ
A livello fisiologico la libido subisce un rallentamento, ma il desiderio sessuale è in gran parte legato a stimoli cerebrali...
58 visualizzazioni
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Dott.ssa Lisa Di Giovanni
31 ago 2024Tempo di lettura: 3 min
La sconfitta: una porta aperta verso la crescita
E quando la vittoria arriverà , sarà ancora più dolce, perché avremo conosciuto l'amarezza della sconfitta e l'avremo superata.
29 visualizzazioni
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Prof.ssa Maura Ianni
31 ago 2024Tempo di lettura: 3 min
Gli ingredienti per la mente
Creatività , vitalità , socialità , dicibilità , passione, sono gli ingredienti per un benessere mentale...
18 visualizzazioni
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Dott. Vito Gadaleta
30 giu 2024Tempo di lettura: 3 min
Lascia andare chi non è pronto ad amarti
Cambiare è rischioso, apre all’ignoto e l’ignoto contrasta con il bisogno di sicurezza, tipico di chi ha difficoltà a lasciar andare...
25 visualizzazioni
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Dott. Antonio Nuzzachi
30 giu 2024Tempo di lettura: 4 min
Il disturbo della meteoropatia
La parola meteoropatia sta ad indicare un “disturbo affettivo stagionale"...
39 visualizzazioni
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Prof.ssa Maura Ianni
30 giu 2024Tempo di lettura: 3 min
Lasciare la zona di comfort
Quando usciamo dalle nostre coordinate abituali la nostra mente reagisce producendo sensazioni di disagio, incertezza, mette in discussione
27 visualizzazioni
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Dott.ssa Anna Palermo
30 giu 2024Tempo di lettura: 5 min
Recitare a teatro
Un'ottima alternativa contro il declino cognitivo
48 visualizzazioni
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Dott. Donato Lioce
30 giu 2024Tempo di lettura: 3 min
Pratica la "gratitudine" per cambiare
Praticare la gratitudine significa riconoscere ciò che si vuole celebrare nella propria vita...
53 visualizzazioni
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Dott. Antonio Bernardi
30 giu 2024Tempo di lettura: 6 min
Come raggiungere un benessere duraturo con la Sofrologia
La Sofrologia quindi si occupa delle strutture della coscienza e non dei contenuti, di cui invece si occupa la psicanalisi...
62 visualizzazioni
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Dott. Antonio Nuzzachi
1 mag 2024Tempo di lettura: 4 min
L'arte del picnic in 5 mosse
L’umore ed il benessere generale migliora grazie all’aumento dell’esposizione alla luce solare e questo, può stimolare le persone a...
37 visualizzazioni
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Patrizia Giachin
30 apr 2024Tempo di lettura: 3 min
Dimmi come scrivi e ti dirò chi sei
Attraverso la scrittura trasponiamo fuori ciò che abbiamo dentro...
32 visualizzazioni
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Piero Meli
30 apr 2024Tempo di lettura: 3 min
Wine trekking
Fascino e benefici di passeggiare tra le vigne Ascolta il Podcast dell'articolo Con l'avvicinarsi della bella stagione, vi proponiamo...
7 visualizzazioni
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Prof.ssa Maura Ianni
30 apr 2024Tempo di lettura: 3 min
Essere genitori è una scelta
Allevare un figlio è un compito che dura tutta la vita, ed è una cosa che dovete prendere più seriamente di qualsiasi altra missione...
48 visualizzazioni
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Dott.ssa Lisa Di Giovanni
1 mar 2024Tempo di lettura: 4 min
La Sindrome dell'ape regina
Prevalere costantemente, in maniera anche sottile, sugli altri, arrivando così anche a perdere le amicizie...
30 visualizzazioni
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Dott.ssa Cristiana Rende
1 mar 2024Tempo di lettura: 3 min
Le emozioni e il benessere psicofisico
Le emozioni sono stati affettivi intensi, di breve durata, che vengono attivati da stimoli esterni o interni
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