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Diagnosi di cancro? Metti in campo la resilienza
Sognare nuove opportunità , nuove strade da percorrere per tornare a guardare la vita con occhi sereni e fiduciosi...

Prof.ssa Maura Ianni
1 mar 2024Tempo di lettura: 3 min
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Nuovo anno vecchi propositi
Provo a scrivere una ricetta magica per la salute mentale da rileggere ogni volta che ho qualche dubbio...

Prof.ssa Maura Ianni
1 gen 2024Tempo di lettura: 2 min
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La Vigoressia
Un disturbo psicologico, che nasce dall'idea distorta di vedersi troppo magri e poco muscolosi...

Prof.ssa Maura Ianni
1 gen 2024Tempo di lettura: 2 min
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Danza contemporanea
La danza contemporanea, in particolare, è un mezzo per connettere mente e corpo...

Dott.ssa Erika Morri
1 gen 2024Tempo di lettura: 4 min
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Bellezza senza filtri
Ci bombardano di immagini filtrate e ritoccate, creando una percezione distorta della bellezza...

Dott.ssa Myriam Mazza
1 gen 2024Tempo di lettura: 3 min
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Il metabolismo basale
Rappresenta la quantità di calorie di cui il nostro organismo necessita in questa fase per svolgere le sue funzioni di base e per mantenere

Dott. Antonio Nuzzachi
1 nov 2023Tempo di lettura: 4 min
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Stress da traffico? Meglio la Cambogia
Certo è più facile a Bayon che nel traffico. Ma lì forse è solo più spontaneo. Ovunque ci si può fermare e vedere che cosa emerge

Dott.ssa Monica Secci Mura
1 nov 2023Tempo di lettura: 5 min
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GASLIGHITNG
E' una forma violenta e spesso nascosta di manipolazione psicologica...

Dott.ssa Lisa Di Giovanni
1 nov 2023Tempo di lettura: 3 min
47 visualizzazioni
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10 passi per smettere di sentirsi in colpa dopo aver mangiato troppo
Sentirsi in colpa dopo aver mangiato eccessivamente è capitato a tutti almeno una volta nella vita ed è normale...

Veronica Torricelli
1 nov 2023Tempo di lettura: 4 min
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Amori estivi che lasciano il segno
Quanta bellezza c’è nel ricordare il primo bacio, il primo approccio sessuale, la prima cotta, la prima delusione...

Prof.ssa Maura Ianni
1 set 2023Tempo di lettura: 3 min
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Non riesco più a fidarmi degli altri
Alzi la mano chi non ha subito una delusione o un tradimento!
Sono proprio queste frustrazioni che ogni tanto la vita ci propone

Dott.ssa Diana Resuttana
1 lug 2023Tempo di lettura: 3 min
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Attacchi di ansia? Ecco la soluzione.
L’ansia è un disturbo, no una malattia. È uno stato emotivo sgradevole associato ad uno stato di allerta

Dott. Vito Gadaleta
1 lug 2023Tempo di lettura: 5 min
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Perché si continua ad amare chi ci fa soffrire?
L'abitudine, la dipendenza emotiva e il bisogno di auto-affermazione possono essere tutti fattori che influenzano il modo in cui...

Dott.ssa Lisa Di Giovanni
1 lug 2023Tempo di lettura: 2 min
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Mangi male? Tutta colpa del nervo vago
Il sistema nervoso è una complessa rete che regola tutte le funzioni del nostro corpo.
Gli stimoli nervosi che comunicano al Sistema Nervoso

Dott. Antonio Nuzzachi
1 lug 2023Tempo di lettura: 3 min
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Ascolto e fiducia
Bisogna mettere in campo le strategie più adatte a rafforzare le risorse insite nei giovani...

Dott. Donato Lioce
1 lug 2023Tempo di lettura: 4 min
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Il deserto della Giordania
Il deserto nutre lo spirito e rinfranca l’anima e pacifica gli stati d’animo più di quanto non ci si aspetti...

Dott.ssa Monica Secci Mura
1 mag 2023Tempo di lettura: 5 min
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Abbandonare i rifiuti per strada
Sinonimo di incapacità di occuparsi della propria funzionalità psichica in modo consapevole Oggi più che mai, riflettere sul valore...

Prof.ssa Maura Ianni
1 mag 2023Tempo di lettura: 3 min
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Il benessere nutrizionale
Uno stato di totale appagamento dell’essere umano che coinvolge ogni aspetto della vita.

Dott. Antonio Nuzzachi
1 mag 2023Tempo di lettura: 3 min
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Eufonia
È una disciplina, Scienza/Arte, che integra ed evidenzia l’origine sonica della vita...

Teresa Dello Monaco
1 mag 2023Tempo di lettura: 4 min
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Guidare i giovani nel guidare verso la vita
Gli incidenti stradali rappresentano oggi un emergenza che non può essere ignorata e che va affrontata su più livelli e che riguarda ...

Prof.ssa Maura Ianni
1 mar 2023Tempo di lettura: 2 min
30 visualizzazioni
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