Il cervello:l'orchestra delle nostre vite
La comprensione del cervello e delle sue reti neurali non solo ci aiuta a trattare le malattie, ma anche a promuovere il benessere generale.
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Prof.ssa Maura Ianni
1 set3 min
Gli ingredienti per la mente
Creatività, vitalità, socialità, dicibilità, passione, sono gli ingredienti per un benessere mentale...
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Dott. Vito Gadaleta
1 lug3 min
Lascia andare chi non è pronto ad amarti
Cambiare è rischioso, apre all’ignoto e l’ignoto contrasta con il bisogno di sicurezza, tipico di chi ha difficoltà a lasciar andare...
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Dott. Antonio Nuzzachi
1 lug4 min
Il disturbo della meteoropatia
La parola meteoropatia sta ad indicare un “disturbo affettivo stagionale"...
37 visualizzazioni0 commenti
Dott. Donato Lioce
1 lug3 min
Pratica la "gratitudine" per cambiare
Praticare la gratitudine significa riconoscere ciò che si vuole celebrare nella propria vita...
53 visualizzazioni0 commenti
Dott. Antonio Bernardi
1 lug6 min
Come raggiungere un benessere duraturo con la Sofrologia
La Sofrologia quindi si occupa delle strutture della coscienza e non dei contenuti, di cui invece si occupa la psicanalisi...
48 visualizzazioni0 commenti
Piero Meli
1 mag3 min
Wine trekking
Fascino e benefici di passeggiare tra le vigne Ascolta il Podcast dell'articolo Con l'avvicinarsi della bella stagione, vi proponiamo...
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Dott.ssa Laura Boi
1 mag6 min
Il potere del logos
La comunicazione in ambito oncologico deve essere volta a creare una relazione empatica col paziente e non fornire solo informazioni...
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Dott.ssa Lisa Di Giovanni
1 mar4 min
La Sindrome dell'ape regina
Prevalere costantemente, in maniera anche sottile, sugli altri, arrivando così anche a perdere le amicizie...
30 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Cristiana Rende
1 mar3 min
Le emozioni e il benessere psicofisico
Le emozioni sono stati affettivi intensi, di breve durata, che vengono attivati da stimoli esterni o interni
263 visualizzazioni0 commenti
Dott. Antonio Nuzzachi
1 gen 20243 min
Il melograno
Il melograno vanta proprietà protettive, rigenerative e lenitive per la pelle, agendo sulla secchezza, irritazioni e fattori...
37 visualizzazioni0 commenti
Dott. Antonio Nuzzachi
1 nov 20234 min
Il metabolismo basale
Rappresenta la quantità di calorie di cui il nostro organismo necessita in questa fase per svolgere le sue funzioni di base e per mantenere
55 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Monica Secci Mura
1 nov 20235 min
Stress da traffico? Meglio la Cambogia
Certo è più facile a Bayon che nel traffico. Ma lì forse è solo più spontaneo. Ovunque ci si può fermare e vedere che cosa emerge
101 visualizzazioni0 commenti
Prof.ssa Maura Ianni
1 nov 20232 min
Autunno da vivere all'aperto
In autunno abbiamo bisogno di ritagliarci del tempo per stare all’aria aperta e godere della luce naturale.
39 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Myriam Mazza
1 nov 20233 min
La bellezza come valore etico e sociale
In una società che pone sempre più l'accento sull'immagine, essa è spesso associata a canoni estetici rigidi e irreali, che possono...
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Dott.ssa Lisa Di Giovanni
1 nov 20233 min
GASLIGHITNG
E' una forma violenta e spesso nascosta di manipolazione psicologica...
47 visualizzazioni0 commenti
Veronica Torricelli
1 nov 20234 min
10 passi per smettere di sentirsi in colpa dopo aver mangiato troppo
Sentirsi in colpa dopo aver mangiato eccessivamente è capitato a tutti almeno una volta nella vita ed è normale...
24 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Myriam Mazza
1 set 20234 min
Pelle a prova di rientro - Back to beauty routine
L'estate è una “SPA per la pelle”, un periodo in cui essa beneficia di un trattamento naturale di bellezza...
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Dott. Antonio Nuzzachi
1 set 20233 min
Alimentazione e life style post vacanze
Riscoprire una continuità di relax attraverso passeggiate all’aria aperta, magari in compagnia di amici...
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Dott.ssa Diana Resuttana
1 lug 20233 min
Non riesco più a fidarmi degli altri
Alzi la mano chi non ha subito una delusione o un tradimento!
Sono proprio queste frustrazioni che ogni tanto la vita ci propone
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