top of page


Il potere della resilienza femminile
È ora che le donne inizino a pensare a sé e ad esserne fiere ed orgogliose, senza ripensamenti...

Dott.ssa Rossella Serao
1 lugTempo di lettura: 3 min
Â
Â
Â


Il richiamo del mare
"Un rifugio di benessere tra onde e silenzio" Ascolta il Podcast dell'articolo Le giornate lavorative sono quasi al termine, le scuole si...

Dott. Antonio Nuzzachi
30 giuTempo di lettura: 5 min
Â
Â
Â


A piccoli sorsi: il vino e l'arte del tempo
Al pari dei vini migliori, anche il tempo va gustato lentamente, lasciando che ci racconti chi siamo, una nota alla volta, un sorso dopo l’altro...

Piero Meli
1 magTempo di lettura: 5 min
Â
Â
Â


Come diventare padroni della propria mente
La Mindfulness permette di gestire con efficienza l’attenzione, le emozioni e i pensieri...

Dott. Vito Gadaleta
1 magTempo di lettura: 4 min
Â
Â
Â


Le parole gentili creano benessere
le parole gentili, possono diventare vere e proprie chiavi per aprire porte invisibili: il cuore delle persone...

Dott.ssa Rossella Serao
1 magTempo di lettura: 5 min
Â
Â
Â


Vinitaly e Vinitaly and the City 2025
La nostra redazione presente agli eventi nella città di Verona

La redazione
10 aprTempo di lettura: 2 min
Â
Â
Â


Come la parità di genere può trasformare la vita di una donna
Quando le donne godono degli stessi diritti e opportunità degli uomini, i benefici si riflettono su ogni aspetto della loro vita...

Dott.ssa Rossella Serao
1 marTempo di lettura: 3 min
Â
Â
Â


Pickleball: la socialità senza etÃ
Il pickleball si gioca con una racchetta che ricorda un po’ un tagliere e con una palla leggera e bucherellata...

Dott.ssa Erika Morri
1 set 2024Tempo di lettura: 4 min
Â
Â
Â


Menopausa: come vivere bene la sessualitÃ
A livello fisiologico la libido subisce un rallentamento, ma il desiderio sessuale è in gran parte legato a stimoli cerebrali...

Dott.ssa Diana Resuttana
1 set 2024Tempo di lettura: 5 min
Â
Â
Â


Il vino: filosofia di vita e sostenibilità ambientale
Il vino, considerato da sempre, custode del buon umore, è intrinsecamente legato alla storia dell’uomo...

Dott.ssa Anna Palermo
1 set 2024Tempo di lettura: 4 min
Â
Â
Â


La sconfitta: una porta aperta verso la crescita
E quando la vittoria arriverà , sarà ancora più dolce, perché avremo conosciuto l'amarezza della sconfitta e l'avremo superata.

Dott.ssa Lisa Di Giovanni
1 set 2024Tempo di lettura: 3 min
Â
Â
Â


Il cervello:l'orchestra delle nostre vite
La comprensione del cervello e delle sue reti neurali non solo ci aiuta a trattare le malattie, ma anche a promuovere il benessere generale.

Dott.ssa Graziella Madeo
1 set 2024Tempo di lettura: 5 min
Â
Â
Â


Gli ingredienti per la mente
Creatività , vitalità , socialità , dicibilità , passione, sono gli ingredienti per un benessere mentale...

Prof.ssa Maura Ianni
1 set 2024Tempo di lettura: 3 min
Â
Â
Â


Lascia andare chi non è pronto ad amarti
Cambiare è rischioso, apre all’ignoto e l’ignoto contrasta con il bisogno di sicurezza, tipico di chi ha difficoltà a lasciar andare...

Dott. Vito Gadaleta
1 lug 2024Tempo di lettura: 3 min
Â
Â
Â


Il disturbo della meteoropatia
La parola meteoropatia sta ad indicare un “disturbo affettivo stagionale"...

Dott. Antonio Nuzzachi
1 lug 2024Tempo di lettura: 4 min
Â
Â
Â


Lasciare la zona di comfort
Quando usciamo dalle nostre coordinate abituali la nostra mente reagisce producendo sensazioni di disagio, incertezza, mette in discussione

Prof.ssa Maura Ianni
1 lug 2024Tempo di lettura: 3 min
Â
Â
Â


Recitare a teatro
Un'ottima alternativa contro il declino cognitivo

Dott.ssa Anna Palermo
1 lug 2024Tempo di lettura: 5 min
Â
Â
Â


Come raggiungere un benessere duraturo con la Sofrologia
La Sofrologia quindi si occupa delle strutture della coscienza e non dei contenuti, di cui invece si occupa la psicanalisi...
Dott. Antonio Bernardi
1 lug 2024Tempo di lettura: 6 min
Â
Â
Â


L'arte del picnic in 5 mosse
L’umore ed il benessere generale migliora grazie all’aumento dell’esposizione alla luce solare e questo, può stimolare le persone a...

Dott. Antonio Nuzzachi
1 mag 2024Tempo di lettura: 4 min
Â
Â
Â


Wine trekking
Fascino e benefici di passeggiare tra le vigne Ascolta il Podcast dell'articolo Con l'avvicinarsi della bella stagione, vi proponiamo...

Piero Meli
1 mag 2024Tempo di lettura: 3 min
Â
Â
Â
bottom of page