Pickleball: la socialità senza etÃ
Il pickleball si gioca con una racchetta che ricorda un po’ un tagliere e con una palla leggera e bucherellata...
top of page
Dott.ssa Diana Resuttana
- 1 set
- 5 min
Menopausa: come vivere bene la sessualitÃ
A livello fisiologico la libido subisce un rallentamento, ma il desiderio sessuale è in gran parte legato a stimoli cerebrali...
24 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Anna Palermo
- 1 set
- 4 min
Il vino: filosofia di vita e sostenibilità ambientale
Il vino, considerato da sempre, custode del buon umore, è intrinsecamente legato alla storia dell’uomo...
5 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Lisa Di Giovanni
- 1 set
- 3 min
La sconfitta: una porta aperta verso la crescita
E quando la vittoria arriverà , sarà ancora più dolce, perché avremo conosciuto l'amarezza della sconfitta e l'avremo superata.
19 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Graziella Madeo
- 1 set
- 5 min
Il cervello:l'orchestra delle nostre vite
La comprensione del cervello e delle sue reti neurali non solo ci aiuta a trattare le malattie, ma anche a promuovere il benessere generale.
71 visualizzazioni0 commenti
Prof.ssa Maura Ianni
- 1 set
- 3 min
Gli ingredienti per la mente
Creatività , vitalità , socialità , dicibilità , passione, sono gli ingredienti per un benessere mentale...
6 visualizzazioni0 commenti
Dott. Vito Gadaleta
- 1 lug
- 3 min
Lascia andare chi non è pronto ad amarti
Cambiare è rischioso, apre all’ignoto e l’ignoto contrasta con il bisogno di sicurezza, tipico di chi ha difficoltà a lasciar andare...
23 visualizzazioni0 commenti
Dott. Antonio Nuzzachi
- 1 lug
- 4 min
Il disturbo della meteoropatia
La parola meteoropatia sta ad indicare un “disturbo affettivo stagionale"...
37 visualizzazioni0 commenti
Prof.ssa Maura Ianni
- 1 lug
- 3 min
Lasciare la zona di comfort
Quando usciamo dalle nostre coordinate abituali la nostra mente reagisce producendo sensazioni di disagio, incertezza, mette in discussione
23 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Anna Palermo
- 1 lug
- 5 min
Recitare a teatro
Un'ottima alternativa contro il declino cognitivo
48 visualizzazioni0 commenti
Dott. Antonio Bernardi
- 1 lug
- 6 min
Come raggiungere un benessere duraturo con la Sofrologia
La Sofrologia quindi si occupa delle strutture della coscienza e non dei contenuti, di cui invece si occupa la psicanalisi...
41 visualizzazioni0 commenti
Dott. Antonio Nuzzachi
- 1 mag
- 4 min
L'arte del picnic in 5 mosse
L’umore ed il benessere generale migliora grazie all’aumento dell’esposizione alla luce solare e questo, può stimolare le persone a...
37 visualizzazioni0 commenti
Piero Meli
- 1 mag
- 3 min
Wine trekking
Fascino e benefici di passeggiare tra le vigne Ascolta il Podcast dell'articolo Con l'avvicinarsi della bella stagione, vi proponiamo...
7 visualizzazioni0 commenti
Piero Meli
- 1 mar
- 3 min
Il benessere dei vini biologici
Assenza di fertilizzanti, pesticidi e diserbanti chimici. Il grande beneficio dei vini biologici...
35 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Cristiana Rende
- 1 mar
- 3 min
Le emozioni e il benessere psicofisico
Le emozioni sono stati affettivi intensi, di breve durata, che vengono attivati da stimoli esterni o interni
263 visualizzazioni0 commenti
Prof.ssa Maura Ianni
- 1 mar
- 3 min
Diagnosi di cancro? Metti in campo la resilienza
Sognare nuove opportunità , nuove strade da percorrere per tornare a guardare la vita con occhi sereni e fiduciosi...
97 visualizzazioni0 commenti
Prof.ssa Maura Ianni
- 1 gen 2024
- 2 min
Nuovo anno vecchi propositi
Provo a scrivere una ricetta magica per la salute mentale da rileggere ogni volta che ho qualche dubbio...
212 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Erika Morri
- 1 gen 2024
- 4 min
Danza contemporanea
La danza contemporanea, in particolare, è un mezzo per connettere mente e corpo...
12 visualizzazioni0 commenti
Dott.ssa Lisa Di Giovanni
- 1 gen 2024
- 4 min
Come si comporta un cervello innamorato?
L’innamoramento parte dell’ipotalamo e coinvolge 12 zone dell'encefalo che liberano ormoni...
23 visualizzazioni0 commenti
Dott. Antonio Nuzzachi
- 1 nov 2023
- 4 min
Il metabolismo basale
Rappresenta la quantità di calorie di cui il nostro organismo necessita in questa fase per svolgere le sue funzioni di base e per mantenere
55 visualizzazioni0 commenti
©2021 VITA. Tutti i diritti sono riservati
bottom of page