Il metabolismo basale
Rappresenta la quantità di calorie di cui il nostro organismo necessita in questa fase per svolgere le sue funzioni di base e per mantenere
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Prof.ssa Maura Ianni
- 1 nov
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Autunno da vivere all'aperto
In autunno abbiamo bisogno di ritagliarci del tempo per stare all’aria aperta e godere della luce naturale.
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Dott.ssa Erika Morri
- 1 nov
- 4 min
Canyoning. Discese ardite e arrampicate emozionali
Il canyoning – o torrentismo – è una disciplina sportiva outdoor che consiste nel discendere fiumi, torrenti e piccole cascate
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Veronica Torricelli
- 1 nov
- 4 min
10 passi per smettere di sentirsi in colpa dopo aver mangiato troppo
Sentirsi in colpa dopo aver mangiato eccessivamente è capitato a tutti almeno una volta nella vita ed è normale...
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Dott. Antonio Nuzzachi
- 1 set
- 3 min
Alimentazione e life style post vacanze
Riscoprire una continuità di relax attraverso passeggiate all’aria aperta, magari in compagnia di amici...
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Architetto Alessia Morgia
- 1 set
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L'energia del colore
Il colore trasforma gli spazi riportando equilibrio ed ergonomia visiva
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Dott.ssa Lisa Di Giovanni
- 1 set
- 4 min
Risonanza emotiva
L'effettiva capacità da parte di un individuo di creare una certa sintonia e quindi empatia con altre persone
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Teresa Dello Monaco
- 1 set
- 4 min
Johan Sebastian Bach e le armonie della Vita per tutti
I suoni e la musica producono effetti estetici, psicologici, educativi, catartici e terapeutici sull’essere umano
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Prof.ssa Maura Ianni
- 1 set
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Amori estivi che lasciano il segno
Quanta bellezza c’è nel ricordare il primo bacio, il primo approccio sessuale, la prima cotta, la prima delusione...
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Dott.ssa Monica Secci Mura
- 1 mag
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Il deserto della Giordania
Il deserto nutre lo spirito e rinfranca l’anima e pacifica gli stati d’animo più di quanto non ci si aspetti...
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Giovanna Iovino
- 1 gen
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Respirare è vita
"La vita dipende esclusivamente dall'atto del respirare, che deve considerarsi la più importante funzione del corpo perché da essa...
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Dott. Donato Lioce
- 1 gen
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Biker for happiness
Alla ricerca della felicità ...con due ruote! Spesso parliamo di benessere come se potessimo semplicemente trovarlo in qualsiasi negozio o...
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