top of page


Come raggiungere il benessere personale e professionale
Nella sfera dell’autostima dell’individuo diventa tangibile l’importanza del ruolo ricoperto dal genitore, dall’insegnante e del capo...
Anna Schettino
1 lugTempo di lettura: 4 min


Eco-ansia: quando la mente sente il peso del pianeta
Disturbo emotivo emergente, che sta investendo in particolare i giovani e tutti coloro che sono profondamente sensibili alle questioni ambientali.

Dott.ssa Lisa Di Giovanni
1 lugTempo di lettura: 4 min


Essere formati e scoprirsi felici
la formazione non è più soltanto un mezzo per ottenere un impiego o acquisire competenze tecniche, ma un processo continuo di crescita personale...

Dott.ssa Anna Palermo
1 lugTempo di lettura: 3 min


Il richiamo del mare
"Un rifugio di benessere tra onde e silenzio" Ascolta il Podcast dell'articolo Le giornate lavorative sono quasi al termine, le scuole si...

Dott. Antonio Nuzzachi
30 giuTempo di lettura: 5 min


A piccoli sorsi: il vino e l'arte del tempo
Al pari dei vini migliori, anche il tempo va gustato lentamente, lasciando che ci racconti chi siamo, una nota alla volta, un sorso dopo l’altro...

Piero Meli
1 magTempo di lettura: 5 min


Come diventare padroni della propria mente
La Mindfulness permette di gestire con efficienza l’attenzione, le emozioni e i pensieri...

Dott. Vito Gadaleta
1 magTempo di lettura: 4 min


Salute mentale e lavoro
Sostenere il cervello nel ritrovare il suo equilibrio, riattivare le reti neurali, migliorare la resilienza mentale e favorire un reale cambiamento nella qualità di vita.

Dott.ssa Graziella Madeo
1 magTempo di lettura: 7 min


Il caffè: un rituale mattutino tra tradizione e vantaggi
Simbolo di connessione, un punto di incontro tra amici, colleghi e familiari. Il caffè è spesso visto come il “primo passo” della giornata, legato all'energia mattutina.

Dott. Antonio Nuzzachi
1 magTempo di lettura: 4 min


Il narcisismo
Lo sviluppo del disturbo può essere favorito dalla crescita in un ambiente familiare invalidante...

Dott.ssa Cinzia Segafredo
1 magTempo di lettura: 5 min


La Macrobiotica
Sistema alimentare che si basa sull’idea di equilibrio energetico

Prof.ssa Rossana Checchi
1 magTempo di lettura: 5 min


La libreria come luogo di benessere e connessione per la comunità
Uno spazio dove il tempo sembra rallentare e dove le persone possono fermarsi a sfogliare, chiacchierare o partecipare a un gruppo di lettura.

Dott.ssa Anna Palermo
1 magTempo di lettura: 3 min


Vinitaly e Vinitaly and the City 2025
La nostra redazione presente agli eventi nella città di Verona

La redazione
10 aprTempo di lettura: 2 min


Le lenticchie
Ricche di nutrienti essenziali, le lenticchie rappresentano una fonte eccellente di proteine vegetali, fibre, vitamine del gruppo B, ferro e

Dott. Antonio Nuzzachi
1 marTempo di lettura: 3 min


Il mal di schiena
Il mal di schiena è un disturbo estremamente frequente ma allo stesso tempo, una volta sopraggiunto il dolore, si sta fermi giorni...

Dott.ssa Simona Repetto
1 marTempo di lettura: 3 min


Aikido
Insegnò poi arti marziali presso le principali istituzioni Imperiali finché nel 1931 inaugurò il proprio dojo. Dalle profonde conoscenze de

Dott. Salvatore Gagliarde
1 marTempo di lettura: 4 min


La sindrome di Pinocchio
La propensione compulsiva a mentire, proprio come accadeva a Pinocchio il cui naso si allungava ogni qualvolta diceva una bugia...

Dott.ssa Diana Resuttana
1 marTempo di lettura: 4 min


Come la parità di genere può trasformare la vita di una donna
Quando le donne godono degli stessi diritti e opportunità degli uomini, i benefici si riflettono su ogni aspetto della loro vita...

Dott.ssa Rossella Serao
1 marTempo di lettura: 3 min


Il reovirus responsabile della celiachia?
La celiachia è provocata da una risposta immunitaria al glutine che, se non prontamente diagnosticata, nei casi più classici...

Pellegrino Parente
28 febTempo di lettura: 4 min


Effetto Flynn
Il quoziente intellettivo, con il passare degli anni, anziché aumentare nella popolazione, diminuisce...

Dott.ssa Anna Palermo
1 febTempo di lettura: 4 min


Tricologia solidale e Banca della Parrucca
La conservazione della propria immagine corporea è un elemento essenziale e costituente della cura di un malato oncologico...

Dott.ssa Anna Palermo
1 gen 2025Tempo di lettura: 3 min
bottom of page