Cari lettori,

Conciliare la mente, il corpo e l’anima, oggigiorno è un’impresa ardua. Tante distrazioni, tante preoccupazioni, tanto inquinamento visivo e acustico, a tutti i livelli, non permettono a questa triade di allinearsi al proprio essere. In questo numero abbiamo cercato di rispondere a tante domande sulla mente, di dare consigli su come trattare alcune parti del nostro corpo e di come prendersi cura della propria anima.

Partiamo dal cervello, la meravigliosa orchestra che governa...