Non si perde solo una mansione, si perde una parte della propria rappresentazione di sé...

Giovani atleti che, tra allenamenti intensi, gare, trasferte e compiti da svolgere la sera tardi, vivono una ‘doppia carriera’ che richiede disciplina, motivazione e resilienza.

Cos’è lo stress? È la convinzione di non riuscire a far fronte ad una certa situazione. Questo porta a generare paura, ansia e angoscia, tutte reazioni emotive diverse tra loro...

La pratica sportiva rappresenta un elemento essenziale per il benessere giovanile, contribuendo allo sviluppo della resilienza, della collaborazione e della fiducia in sé stessi...

Le motivazioni intrinseche ed estrinseche che stimolano le persone al raggiungimento dei propri obiettivi personali e di lavoro.

È ora che le donne inizino a pensare a sé e ad esserne fiere ed orgogliose, senza ripensamenti...